Photo AI

Verduidelik hoe swak danstegniek tot beserings in die dansklas kan lei - English General - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1

Question 2

Verduidelik hoe swak danstegniek tot beserings in die dansklas kan lei. Gee voorbeeld om jou antwoord te staaf.

Worked Solution & Example Answer:Verduidelik hoe swak danstegniek tot beserings in die dansklas kan lei - English General - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1

Step 1

Opwarming/afkoeling

96%

114 rated

Answer

Onvoldoende opwarming kan lei tot spierbeserings, aangesien spiere nie heeltemal voorbereid is vir fisieke aktiwiteit. Dit is belangrik om die liggaam geleidelik op te warm voordat intense dansbewegings begin.

Step 2

Swak postuur/uitgangshouding/belyning

99%

104 rated

Answer

As 'n danser nie die regte postuur en belyning handhaaf tydens dans nie, kan dit lei tot ongewenste spanning op die gewrigte, wat beserings tot gevolg kan hê. 'n Voorbeeld hiervan is 'n verkeerde rug- of nekhouding.

Step 3

Verkeerde gebruik van uitgestrekte bene

96%

101 rated

Answer

Die gebruik van uitgestrekte bene wanneer dit nie korrek gedoen word nie, kan liggaamsbeserings veroorsaak. Byvoorbeeld, 'n akute spierbesering kan ontstaan as 'n danser te vinnig of hard op 'n uitgestrekte been land.

Step 4

Verkeerde landing van 'n sprong

98%

120 rated

Answer

As 'n danser nie korrek land na 'n sprong nie, kan dit lei tot beserings soos enkelverstuikings of knieprobleme. Die impak moet geleidelik versprei word deur die bene en voete.

Step 5

Verkeerde gebruik van voete

97%

117 rated

Answer

Die verkeerde gebruik van voete, soos om te veel op die hakke te steun, kan 'n onbalans veroorsaak wat beserings aan die onderlyf kan meebring. Dit is belangrik om balansaspekte te verstaan.

Step 6

Die afwykings van kop en oë wanneer die liggaam gedraai beweeg

97%

121 rated

Answer

As die kop en oë nie korrek gemik is tydens draai nie, kan dit lei tot 'n gebrek aan balans en veiligheid, wat 'n groter risiko van besering inhou.

Step 7

Om verkeerde tegnieke te leer

96%

114 rated

Answer

As dansers nie die regte tegnieke leer nie, kan dit lei tot verkeerde bewegingspatrone wat beserings mee kan bring. Dit is van kardinale belang dat instruktors korrekte tegniek aanleer.

Join the NSC students using SimpleStudy...

97% of Students

Report Improved Results

98% of Students

Recommend to friends

100,000+

Students Supported

1 Million+

Questions answered

Verduidelik hoe swak danstegniek tot beserings in die dansklas kan lei - English General - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1

Worked Solution & Example Answer:Verduidelik hoe swak danstegniek tot beserings in die dansklas kan lei - English General - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1

Opwarming/afkoeling

Swak postuur/uitgangshouding/belyning

Verkeerde gebruik van uitgestrekte bene

Verkeerde landing van 'n sprong

Verkeerde gebruik van voete

Die afwykings van kop en oë wanneer die liggaam gedraai beweeg

Om verkeerde tegnieke te leer

Join the NSC students using SimpleStudy...

Other NSC Dance Studies topics to explore