NSC Afrikaans HL Begrip en Leesvaardighede: Lees en kyk na die teks hieronde

Question

Lees en kyk na die teks hieronder en antwoord die vrae wat daarna volg.

TEKS A: ARTIKEL:

SLAAP: ONS IS DIEP IN DIE SKULD

Daar is ’n krisis in slaaplessenaar: Klaas Vakié gaan sy werk verloor. Hoekom? Mense slaap al minder.

Hierdie krisis is veroorsaak deur Thomas Edison wat meer as ’n eeu gelede die gloeilamp uitgevind het. Sedertdien slaap ons minder en minder. Edison het gesê slaap is onproduktiviteit, ’n mors van tyd. In ons moderne, materiale wêreld het slaap halwegs geskuif – tyd is belangrik – word toenemend geleef. Die ongelukkig gevolg? Mense slaap al minder.

Arianna Huffington, navorsers oor slaapprobleme en skrywer van The Sleep Revolution, is anders as Edisons en die korporatiewe wêreld. Sy maak kampioen vir slaap nadat sy gewek het van ’n ernstige val omdat sy nie genoeg geslaap het nie. Nou glo sy dat slaap nodig is om neer te kom. "Ons het 'n nuwe slaappolisie nodig."

Dr. Hugo, psigiater en geestesgesondheidspraktisyn, verduidelik dat elke mens ’n spesifieke slaappatroon het en dit nie verhoog word nie, word daar slaapskuld opgebou. Jou spesifieke slaappatroon is die hoeveelheid slaap wat jy moet hê om sogenaamd uiters wakker te word. Te min hiervan veroorsaak slaapskuld. Volgens hom is die meeste van ons diep in die skuld.

Nóg in kundige, dr. Jeff King, voorsitter van die Suid-Afrikaanse Vereniging vir Slaapnavorsing, seg dat slaap die eerste wat is wat mense verwaarloos wanneer hulle oorwerk. Maar dit kan ernstige gevolge hê.

Te min slaap kan basies jou algehele toestand raak. Studies toon dat die middeleeuse mediese student se slaapgewoontes baie selde waaksaam is, soortgelyk aan die van mediese studente omdat hul liggame se normale biologiese ritme daagliks negatief beïnvloed word.

Dr. Rock en Siegal van die Mindsight Institute glo aan oefeninge wat mense op jou punt om dit optimaal te laat funksioneer en dan te laat rus. Volledige slaaping op die brein tyd te gee rus hom en gee op hul
... “net soos jy nie dag aan pizza kan eet nie, kan jy nie onverwags vir ‘n lang tyd om jou slaap lewe nie.”

Karien Fourie, neurolog, beweer die volgende in “gesonde brein afskeid”: “Hou jou slaappatrone donker en raak ontslae van enige afleidings soos tweedehandse ligtjies in jou vertrek. Slaan die skakelstukke soos skuiler en kaffee in!”.

Klaas Vakié se sandjies is nie te versmaai nie. Die tyd vandag jy saans jou bedmoederlikheid moet dedisisié om koud te nek en jou volgende oogwink wakker bied, is tyd waarmee jy jou lewe verlangs.

VRAE: TEKS A

1.1 Wat het uitgelok waarom die mense al minder begin slaap het?
1.2 Waarom is Huffington so mense in paragraaf 3 oor slaap geloofwaardig?
1.3 Hoe verskil Edison en Huffington se sieninge oor slaap?
1.4 Wat is die verband tussen die nywerheidsrevolusies het te minder slaap geleí?
1.5 Hoe onderbouwen paragraaf 6 die titel van die teks?
1.6 Noem TWEE negatiewe gevolge wat min slaap vir tieners inhou.
1.7 Herlees paragraf 10–11.

Wat is dr. King se stelling oor slaap? Neem die gevolgtrekking na, sien betekenis na, nie woorde/taalgebruik nie.
1.8 Dit verseker dat jou brein optimaal funksioneer.

1.9 Ja

Die digitale tipe waarin ons leef, veroorsaak dat mense nie genoeg slaap nie. Tegnologiese vooruitgang maak dit makliker soms om te kommunikeer/werk. Die tegnologiese eise veroorsaak verhoogde werksdruk wat lei tot sterker stres op ons en dus minder slaap.

1.10 Ja (Dr. Jeff King meld dat) genoeg slaap gifstowwe uit die liggaam verwyder (wat ‘n gesonder liggaam/langer lewe versterk). (Ander navorsers bied) genoeg slaap verminder jou risiko op vetsug/diabetes/hoë bloeddruk/hartsiektes/depressie.

1.11 Ja

Tieners berus nie dat die min slaap so gevaarlik kan wees nie. / Die studies/ navorsing is nie wêreldwyd gedoen nie. /

1.12 Dink jy tieners die inligting in hierdie teks ter harte sal neem? Motiveer jou antwoord.
1.13 Die hond én die man in hierdie spotprent is krankig.

Motiveer die stelling.

1.14 Dink jy die gebruik van die straatnaam, Soetoruslaan, is funksioneel?

VRAE: TEKS A EN B

1.15 Wat is die verband tussen paragraaf 6 in TEKS A en die situasie in TEKS B?

1.16 Herlees paragraf 10–11 (TEKS A).

Hoe sê dr. King man in TEKS B gesondheidsrisiko in die man in TEKS B blootgestel?

Lees en kyk na die teks hieronder en antwoord die vrae wat daarna volg - NSC Afrikaans HL - Question 1 - 2017 - Paper 1

Worked Solution & Example Answer:Lees en kyk na die teks hieronder en antwoord die vrae wat daarna volg - NSC Afrikaans HL - Question 1 - 2017 - Paper 1

Wat het uitgelok waarom die mense al minder begin slaap het?

Waarom is Huffington so mense in paragraaf 3 oor slaap geloofwaardig?

Hoe verskil Edison en Huffington se sieninge oor slaap?

Wat is die verband tussen die nywerheidsrevolusies het te minder slaap geleí?

Hoe onderbouwen paragraaf 6 die titel van die teks?

Noem TWEE negatiewe gevolge wat min slaap vir tieners inhou.

Wat is dr. King se stelling oor slaap?

Dit verseker dat jou brein optimaal funksioneer.

Ja

Join the NSC students using SimpleStudy...