3.1 Definieer die term hipoglukemie - NSC Consumer Studies - Question 3 - 2021 - Paper 1
Question 3
3.1 Definieer die term hipoglukemie.
3.1.2 Noem TWEE maniere waarop hipoglukemie voorkom kan word.
3.2 Stel voor hoe 'n persoon sy/haar soutinname kan beheer om hi... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:3.1 Definieer die term hipoglukemie - NSC Consumer Studies - Question 3 - 2021 - Paper 1
Step 1
3.1 Definieer die term hipoglukemie.
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
'n Toestand waarin die bloedglukoselvlak abnormaal laag daal/verlaag. Hipoglukemie kan lei tot simptome soos swakheid, moegheid, en selfs bewussynsverlies.
Step 2
3.1.2 Noem TWEE maniere waarop hipoglukemie voorkom kan word.
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Eet gereelde maaltye en versnaperinge, veral wat lae-GI (glykemiese indeks) voedsel insluit.
Vermy die inneem van hoë-GI voedsel soos suikerhoudende drankies en snoepgoed.
Step 3
3.2 Stel voor hoe 'n persoon sy/haar soutinname kan beheer om hipertensie te bestuur.
96%
101 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Beperk die gebruik van sout en natrium, wat die bloeddruk kan verhoog. Dit kan gedoen word deur die inname van verwerkte kosse te verminder.
Kies vir vars groente en vrugte bo soutvolle kosse, en gebruik speserye vir geur in plaas van sout.
Step 4
3.3.1 Osteoporose
98%
120 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die gebrek aan kalsium en vitamien D in 'n veganistiese dieet kan lei tot 'n verhoogde risiko van osteoporose, omdat hierdie voedingstowwe noodsaaklik is vir die behoud van gesonde bene.
Step 5
3.3.2 Anemie
97%
117 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Anemie kan voorkom as gevolg van 'n gebrek aan yster in 'n veganistiese dieet. Yster is nodig vir die vorming van hemoglobien, en sonder voldoende yster kan daar 'n tekort aan rooibloedselle wees.
Step 6
3.4.1 Noem DRIE simptome van tuberkulose.
97%
121 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Ernstige hoes
Gewigsverlies
Moegheid
Step 7
3.4.2 Skryf 'n paragraaf om te verduidelik hoekom so baie leerders met die siekte besmet kon word.
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die verspreiding van tuberkulose kan vererger word deur die leefomstandighede in 'n koshuis. Konstante nabyheid tot ander leerders, asook 'n gebrek aan ventilasie, kan help om die siekte te versprei. As leerders nie voldoende toegewyde mediese sorg ontvang nie, kan hulle aanhou om die siekte uit te ruil voordat hulle gediagnoseer word.
Step 8
3.5 Gee VIER redes waarom 'n persoon wat anorexia nervosa ly, tot 'n gevaarlike punt gewig verloor.
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
'n Verwronge liggaamsbeeld wat lei tot 'n obsessie met gewig.
Irrasionele gedagtes oor kos en insette.
Die gebruik van dieetpille en laxatiewe om gewig te beheer.
Beperk die voedselinname, wat stel 'n individu bloot aan 'n gevaarlike gewigsverlies.
Step 9
3.6 Verduidelik hoe voedselbestraling Suid-Afrikaanse huishoudings met voedselsekerheid kan help.
96%
101 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Voedselbestraling kan help om die rakleefstyd van voedsel te verleng en die risiko van voedselbederf te verminder. Dit kan daarby help om voedselveiligheid te verseker deur patogene te verminder, wat 'n bydrae kan lewer tot die vermindering van voedselvergiftiging.
Step 10
3.7.1 Identifiseer die tipe vet wat in hierdie gerigte hierbo voorkom.
98%
120 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Versadigde vette/dierlike vette.
Step 11
3.7.2 Evalueer die geskiktheid van die kitskos hierbo vir die voorkoming en bestuur van koronêre hartsiektes.
97%
117 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die hoë vlakke van versadigde vette en cholesterol in die kitskos kan lei tot 'n verhoogde risiko van koronêre hartsiektes. Dit is belangrik om die inname van sulke voedsel te beperk ten einde die hartgesondheid te verbeter.
