Photo AI
Die illustrasies hierbo verteenwoordig die neuromuskulêre stelsel - NSC Dance Studies - Question 4 - 2016 - Paper 1
Question 4
Die illustrasies hierbo verteenwoordig die neuromuskulêre stelsel. Verskaf die volgende inligting: 4.1 Definieer neuromuskulêre vaardigheid duidelik. 4.2 Verdereui... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:Die illustrasies hierbo verteenwoordig die neuromuskulêre stelsel - NSC Dance Studies - Question 4 - 2016 - Paper 1
Step 1
Definieer neuromuskulêre vaardigheid duidelik.
Answer
Neuromuskulêre vaardigheid verwys na die vermoë van die brein om taken aan die spiere te kommunikeer, sodat hulle op 'n gesofistikeerde manier kan beweeg. Dit behels die koördinasie van spiere en die vermoë om presiese bewegings te verrig, wat noodsaaklik is vir alle vorme van fisiese aktiviteit.
Step 2
Verdieidelik enige DRIE van die volgende neuromuskulêre vaardighede en brei uit oor hoe dit dansoptrede versterk/verberter:
Answer
4.2.1 Ratsheid: Die vermoë om vinnig en effektief te beweeg. Dit help dansers om vinnig van richting te verander en nie te val nie, wat noodsaaklik is vir dinamiese dansbeweging.
4.2.2 Kinestiese bewustheid: Dit is die insig in die liggaam se posisie en hoe dit in verhouding tot die omgewing funksioneer. Dansers wat hierdie vaardigheid het, kan beter aangepas is vir choreografie en onvoorspelbare situasies op die verhoog.
4.2.3 Ruimtelike bewustheid: Dit verwys na die begrip van die ruimte rondom jou liggaam. Dit is belangrik in groepsdans om botsings te voorkom en om die ruimte optimaal te benut.
4.2.4 Reaktiwiteit: Die vermoë om vinnig te reageer op stimulus. Dit is noodsaaklik vir dans, aangesien danser moet kan reageer op musiekveranderings of ander dansers se bewegings.
Step 3
Verdudeelik hoe 'n danser musikaliteit kan ontwikkel.
Answer
Musikaliteit kan ontwikkel word deur 'n diep begrip en gevoel van die musiek en die ritme waarmee dansers werk. Dit kan bereik word deur aktiewe luistering, gereelde oefening op verskillende musiekstile, en die integrasie van die musiek se tempo in die dansbeweging.
Step 4
Kies EEN van die volgende faktore en beskryf hoe dit die voorkoming van beserings kan beïnvloed:
Answer
4.4.1 'n Goeie onderwyser: 'n Goeie onderwyser kan help om die korrekte tegniek aan te leer, wat noodsaaklik is om beserings te voorkom. Hulle kan ook die belangrikheid van liggame se bewussyn en die regte opwarming beklemtoon, wat help om die spiere voor oefening te versterk.