Verduidelik hoe swak danstechniek tot beserings in die dansklas kan lei - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1
Question 2
Verduidelik hoe swak danstechniek tot beserings in die dansklas kan lei. Gee voorbeelde om jou antwoord te staaf.
Worked Solution & Example Answer:Verduidelik hoe swak danstechniek tot beserings in die dansklas kan lei - NSC Dance Studies - Question 2 - 2018 - Paper 1
Step 1
Opwarming/afkoeling
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Onvoldoende opwarming of afkoeling kan lei tot spierspanning of -beserings. Dit is belangrik dat dansers hul liggame voorberei voordat hulle intensiewe beweging uitvoer.
Step 2
Swak postuur/uithoudingshouding/belyning
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
As 'n danser 'n swak postuur aanneem, kan dit lei tot verkeerde spanning in die liggaam. Dit kan ook rugsakbeserings of gewrigspyn veroorsaak.
Step 3
Verkeerde gebruik van uitgestrekte bene
96%
101 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
As danseerders hul bene verkeerd gebruik terwyl hulle beweeg, kan dit lei tot spierskeure of gewrigbeserings. Dit is noodsaaklik om korrekte techniek aan te leer.
Step 4
Verkeerde landing van 'n sprong
98%
120 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Onvoldoende tegniek tydens 'n sprong kan lei tot beserings. Dansers moet leer hoe om veilig te land om stres op hul gewrigte te verminder.
Step 5
Verkeerde gebruik van voete
97%
117 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Indien 'n danser hul voete nie korrek gebruik nie, kan dit lei tot enkelbeserings of ander probleme. Dit is belangrik om die regte tegniek te volg.
Step 6
Die afstand tussen kop en eie liggaam gedurende draai bewegings, ens.
97%
121 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
As danseerders nie bewustelik is van die afstand tussen hul kop en liggaam tydens draai nie, kan dit lei tot balanseerprobleme en moontlike valbeserings.
Step 7
Om verkeerd te regter in jou onderwyser se leer – uitvoer van onveilige bewegings
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
As 'n danser nie die instrukies van die onderwyser volg nie, kan hulle onveilige bewegings uitvoer wat beserings kan veroorsaak. Dit beklemtoon die belangrikheid van behoorlike leiding en opvolging.
