3.1 Identifiseer spier A - NSC Dance Studies - Question 3 - 2021 - Paper 1
Question 3
3.1 Identifiseer spier A.
3.1.2 Beschryf TWEE maniere waarop spier A 'n danser kan help om 'n goeie postuur en liggamshandeling in die dansklas te handhaaf.
3.2 Be... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:3.1 Identifiseer spier A - NSC Dance Studies - Question 3 - 2021 - Paper 1
Step 1
Identifiseer spier A.
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die spier A is die Trapezius. Dit is 'n groot spier wat van die agterkant van die skedel af, oor die nek en skouer tot in die middelste rug strek.
Step 2
Beschryf TWEE maniere waarop spier A 'n danser kan help om 'n goeie postuur en liggamshandeling in die dansklas te handhaaf.
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Stabilisering van die skuldergordel: Die Trapezius help om die skouers in 'n regte posisie te hou, wat noodsaaklik is vir 'n goeie danshouding.
Ondersteuning van die nek en rug: Hierdie spier help om die nek en rug regop te hou, wat die algemene postuur van die danser verbeter.
Step 3
Gee 'n voorbeeld van 'n dansbeweging (3.2.1–3.2.3).
96%
101 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Fleksie: Dit kan gesien word in 'n aksie wanneer 'n danser sy/haar knie buig, soos in 'n plié.
Rotasie: 'n Voorbeeld is 'n pirouette, waar die danser in 'n draaibeweging draai.
Abduksie: 'n Voorbeeld hiervan is wanneer die arm of been weg van die middellyn van die liggaam beweeg, soos in 'n tendu.
Step 4
Noem TWEE anatomiese aksies wat in die danser se romp plaasvind.
98%
120 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Aksiale rotasie van die romp.
Laterale fleksie van die romp.
Step 5
Identifiseer die hoofspiergroep wat vir die anatomiese aksie in die danser se regter knie verantwoordelik is.
97%
117 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die hoofspiergroep verantwoordelik vir die regter knieaksie is die Hamstringgroep.
Step 6
Noem die hoofspiergroep wat vir die anatomiese aksie in die danser se linkerknie verantwoordelik is.
97%
121 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Die hoofspiergroep wat die anatomiese aksie in die linker knie verantwoordelik is, is die Quadriceps.
