Besering voorkoming is belangrik vir 'n danser - NSC Dance Studies - Question 3 - 2017 - Paper 1
Question 3
Besering voorkoming is belangrik vir 'n danser. Maak 'n lys van sommige van die groot komplikasies wat 'n danser na 'n besering kan hê.
3.2
Verdudelik die danser se... show full transcript
Worked Solution & Example Answer:Besering voorkoming is belangrik vir 'n danser - NSC Dance Studies - Question 3 - 2017 - Paper 1
Step 1
Maak 'n lys van enige van die groot komplikasies wat 'n danser na 'n besering kan hê.
96%
114 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
Verminderde kardiovaskulêre fiksheid
Verlies van spierkrag
Verlies aan fiksheid as gevolg van klasse wat gemis is
Hardnekkige swelling
Stygheid in die beserde area
Step 2
Verdudelik die danser se belyning in die prent hierbo en hoe hierdie tipe belyning die danser se knieë en enkels kan affecteer.
99%
104 rated
Only available for registered users.
Sign up now to view full answer, or log in if you already have an account!
Answer
In hierdie foto rol die danser se knieë binne toe.
Die knie is nie meer in 'n regshandige posisie nie; dit is mildan die voet nie.
Die knie moet reg oor die voet in 'n plek of visier hou. As die belyning nie korrek is nie, kan dit lei tot ongelyke druk op die knie en enkelgewrigte.
Die verkeerde posisie plaas onnodige druk op die mediêre aspek van die knie, wat meer geneig is om beserings te ondervind.
Daarom is dit belangrik om korrekte belyning te handhaaf om die risiko van seer te verminder.